東京マラソン完走クリニック参加者募集中

東京マラソン完走クリニック参加者募集中

イングス主催のランニングクリニックとして
「東京マラソン完走クリニック」が開催されます。

初めてフルマラソンの完走を狙っている人にもお勧めの
初歩からのランニング教室になりそうですよ。

東京マラソンに照準を合わせて毎週土曜日に4回コースで開催されますが、
もちろん、東京マラソンを走らない方も参加できます。

◎11月27日（土）・12月25日（土）・1月22日（土）・2月5日（土）全4回 午前9時30分〜正午

◎服部緑地公園

全4回のステップアップトレーニングでフルマラソン完走を目指します。
初心者の方も大歓迎。初歩の初歩、シューズの履き方からお伝えします。

* ◎講師：佐藤 光子さん（'06大阪国際女子マラソン24位、大阪教育大学非常勤講師、ランニング学会副理事長）

* ◎参加費：全4回8,000円（税込）、1回のみの参加も可能 1回2,000円（税込）

* ◎参加定員：先着 25名様 ※最少催行人数5名様

* ◎お申込み：2階 ランニング・アシックスコーナー

ニューバランス ランニングクリニック 全3回

ニューバランス ランニングクリニック 全3回

イングス ランニングクリニックの催しとして
「ニューバランス ランニングクリニック」の参加者募集中です。

ランニングクリニックに参加してNAHAマラソンの完走を目指しましょう！

◎10月9日（土）、10月30日（土）、11月20日（土）全3回　午前9時30分〜正午

◎服部緑地公園など

全3回のステップアップトレーニングで
12月のフルマラソン完走を目指します。










講師には世界陸上出場選手の高尾憲司さんや、
11月20日（土）は元ハーフマラソン女子日本記録保持者の
千葉真子さんをお迎えする予定です。

* ◎講師：高尾 憲司さん（世界陸上出場）
千葉真子さん（元ハーフマラソン女子日本記録保持者）

* ◎参加費：全3回 6,000円（税込）＜1回 2,000円（税込）＞

* ◎参加定員：先着25名様 （成人男女）※最少催行人数5名

* ◎お問い合わせ：2階 ランニング

ランニングフォーム無料アドバイス参加者募集中

ランニングフォーム無料アドバイス ミズノ大阪店

あなたはランニングフォームに自信がありますか？

好評だった6月のランニングフォーム無料アドバイスが
10月に淀屋橋のミズノ大阪店で再び開催されます。

ミズノランニングクラブコーチが
あなたのランニングフォームを
無料でアドバイスしてくれますよ。

このランニングフォーム無料アドバイスの参加者を募集中です。

正しいランニングフォームで走ることの
重要性はみなさん良く理解されていると思います。
　
ランニングフォームに自信がないとお悩みの方は
このイベントに参加してみてはいかがでしょう？

正しいランニングフォームをチェックしてみませんか。

当日はトレッドミル（ランニングマシン）で実際に走ります。
走りやすい服装とシューズをご持参ください。

無料イベントは先着20名限定で完全予約制です。

●日時：10/24（日）
　　　　11：00〜13：00
　　　　14：00〜17：00
●場所：ミズノ大阪店１Ｆ

【お問合せ・申込み】
　　　　ミズノ大阪店１Ｆ　
　　　　06−6223−7311

第10回スポタカ・ミズノ ランニングクリニック参加者募集中

ミズノランニングクラブ所属講師による
「第10回スポタカ・ミズノ ランニングクリニック」

スポーツタカハシ ランニングクリニックが大阪の長居公園で開催されます。

いよいよランニングシーズン到来ですね。
これから走りはじめたいという方、はじめるなら今です。　

全国のマラソン教室や大会ペースアドバイザーを担当する
ＭＲＣメンバーといっしょに、楽しく走ってみませんか？

ランニングビギナー、健康のためのフィットネスランナー、大歓迎です。

MRC講師：
岡田夏来、山本雄治

対　象：マラソン大会（5km、10km、ハーフ、フル）初参加を目指す、
　　　　ビギナー、フィットネスランナーの方

●日程：2010年10月９日（土）　ＡＭ9:30〜ＰＭ0:45（予定）
※雨天中止
10月８日(金)のＰＭ6:00時点の予報で10日(土)午前中の降水確率が50％以上の
場合は中止します。参加者には、前日お電話にて連絡いたします。
雨天中止の当日、申込用紙記入の上、スポタカ本店ランニング
コーナーへ持参して頂いた方に「お買い物優待券」を差し上げます。

●開催場所：長居公園内

●集合時間・集合場所：
ＡＭ9:00　南西入口・噴水前（地下鉄御堂筋線・長居駅３号出口すぐ）

●定員：30名程度

●参加費：1000円（スポーツ保険代含む）
※当日、現地にてお支払いいただきます。
つり銭のいらないようご用意下さい。

●申込方法：
スポタカ本店およびスポタカMio店のランニングコーナー店頭にて予約受付（先着順）。
電話での予約もＯＫです。

●問い合わせ／申し込み先：
スポタカ本店
TEL：[phone]Ｆランニングコーナー
スポタカMio店
TEL：[phone]　ランニングコーナー

★タイムスケジュール

AM 9：00　現地集合・受付け開始
AM 9：30　クリニック開会の挨拶、講師紹介
AM 9：40　ストレッチ実技（準備運動）
AM10：00　試走実技、ランニング講習
PM12：30　整理運動、講義
PM13：00　お楽しみ抽選会
PM13：15　クリニック終了

★講師プロフィール

岡田 夏来（オカダ ナツキ）
フルマラソンベスト=２時間２６分５３秒。
四万十ウルトラマラソン(100キロ）ベスト=７時間０５分０１秒。
10年連続完走で全て5位以内入賞(うち総合優勝3回、2位4回)

山本 雄治（ヤマモトユウジ）
今年、MRC(ミズノランニングクラブ)入会した期待の新人。
走るごとに速くなっており、走力はチーム内でも1,2を争います。
当面の目標は、12月の福岡国際で、ベスト記録を更新すること。

ランナーズプラス レベルアップクリニック開催 2010年10月

ランナーズプラス　レベルアップクリニック開催　2010年10月

ランナーズプラスが大阪城で10月9日に
ランニングのレベルアップクリニックを開催します。

☆レベルアップクリニック（10月）

当日参加されたお客様のレベルに合わせて、コーチが指導します。
記録向上やフルマラソンの大会出場を目指す方にはおすすめです。

開催日時
10月9日（土） 9：00〜11：00

コーチ
八尾彰一さん （トライアスロンチームブレイブ監督）

申込方法　
ランナーズプラス店舗受付に直接お申込下さい。
お電話での受け付けも行います。
当日申し込みも受け付けますが、定員に達した場合お断りすることがあります。

集合場所　
ランナーズプラス

集合時間　
９：００

その他　　
ご参加はランナーズプラスを当日ご利用いただく方に限ります。
（※１　利用料については有料）
当日はランナーズプラス受付にて参加証をご提示のうえ、
店舗にて着替えを済ませてから集合していただくことになります。　　　　　

★中・上級者向　･･･　レベルアップクリニック　1,000円/回（税込）

* 練習会のお申込みは、ランナーズプラスの受付にお申し出ください。
* ※その際、参加費用をお支払いいただきます。
* ※ビジターの方は、上記料金＋500円（税込）をちょうだいします。
また、施設利用料金（700円）については別途必要となります。
　
●八尾コーチご紹介
1990年に発足した日本初の実業団トライアスロンチーム、
「チームテイケイ」の元監督。
シドニー、アテネ、北京と3大会連続で五輪代表選手を送り込むなど、
世界レベルの選手育成と指導力に定評がある。
本年、「チームブレイブ」を自ら立ち上げ、国内最強チームへの新境地を開拓。

その他、皆様を楽しくステップアップさせるコーチ陣が練習会に参加予定です。